| På vår kurs i bergsbestigning får du träning av nepalesiska klättrare och instruktörer som har lång erfarenhet av bestigningar i Everestregionen. Målet med kursen är att nå toppen av Island Peak på 6189 meters höjd samt att lära dig de färdigheter du behöver för att bli en kompetent expeditionsmedlem. Tidigare klättringskunskaper kommer väl till användning men är inte nödvändiga.
Kursen innehåller utbildning i mångsidig räddningsteknik för bergsbestigning, isklättring med isyxa och stegjärn, inknytning i replag, rappellering och sprickräddning.
Island Peak ligger långt uppe i Solukhumbu-regionen i närheten av Mount Everest. Därför föreslår vi att du följer med på vår vandring till Everest Base Camp/Kala Pathar och sedan passar på att stanna i området och gör kursen när du är välacklimatiserad.
|
| BESTIG ISLAND PEAK |
| Datum 2010: & 16-21 apr, 26-31 okt |
Längd: 6 dagars kurs |
| Typ: kurs i bergsbestigning |
Svårhetsgrad: Nivå 3 av 3 |
| Resenärer: 4-10 |
Pris: 9900:- |
| Guide: Nepalesiska engelsktalande instruktörer |
| Grupp: Svensk grupp. |
OBS: Kursen/klättringen går även att göra andra datum! Kontakta oss för förslag
|
DYGNSPLANERING:
 Dag 1
Ankomst Chukhung (4730m). Kursen börjar kl. 11.00 inne på ett av tehusen i Chukhung. Här går vi igenom vad vi kommer att lära oss på kursen samt checkar all utrustning. Efter en varm lunch tränar vi på rappellering och inknytning i replag. Natt i tält.
|
Dag 2
Isklättring. Vi vandrar till en lämplig glaciär (ca 5000 m) som blir vår träningscamp. Här tränar vi idag snö- och isklättring. övernattning i tält. |
Dag 3
Räddning. Idag testar vi olika räddningstekniker, bygger ankare, tränar på self arrest och sprickräddning. Vi återvänder till Chukhung, Natt i tält. |
Dag 4
Vandring till Island Peak Base Camp (5240m)(ca 3 timmar). Vi repeterar lite teknik och har en genomgång inför toppbestigningen, men framförallt så vilar vi på eftermiddagen för att samla krafter till toppbestigningen. Natt i tält. |
Dag 5
Klättring till toppen (6189 m). Vi kliver upp 02.00, packar termos och matsäck och äter en lätt men varm frukost och ger oss av upp för berget. Den första biten går vi längs en brant och stenig stig men kring gryningen når vi glaciären och vad vi kallar "the crampon point" Här sätter vi på våra stegjärn och knyter in oss i replag. Vi når toppen tidig förmiddag och är åter vid Base Camp på eftermiddagen. Natt i tält. |
Dag 6
Extra dag för klättring till toppen vid dåligt väder. |
I priserna är följande inkluderat: logi, mat, guider, bärare, tillstånd.
Ej inkluderat: vandring till/från Chukhung, flygresor, visum, dricks.
Observera att priser och detaljer i schemat kan komma att ändras.
På kursen får du låna följande utrustning: Klättersele, isyxa, hjälm, stegjärn, karbinhakar, rep och kampingutrustning. Annan utrustning du behöver som kan hyras i Kathmandu är: Goretexbyxor, handskar, storskor eller plastskor, damasker och liggunderlag. |
|
|
|
 Tipsa en vän!
Skicka iväg ett ett tips om den här resan.
 Klicka här
| RESORNAS SVÅRHETSGRADER |
| För att du enkelt ska kunna se vilka resor som passar just dig har vi delat in dem i svårhetsgrad mellan 1-3 där 1 är äventyr som alla klarar och 3 innebär riktiga utmaningar både fysiskt och mentalt. |
| Nivå 1 |
Du behöver inte anstränga dig så mycket fysiskt. Det räcker med en bra grundkondition. |
| Nivå 2 |
Du behöver ha god kondition och i vissa fall vara beredd på att våga sånt du kanske inte gör hemma. |
Nivå 3 |
Du behöver ha god kondition och i vissa fall speciella kunskaper.
Det är också nödvändigt att du är medveten om de risker expeditionen kan innebära. |
 TIPS:
Läs artikel i Utemagasinet från en av våra Island Peak expeditioner. Ladda ner PDF
Läs om våra tidigare resenärers upplevelser på Island Peak i vårat arkiv.
Gör vandringen till Everest Base Camp innan kursen. Då är du välacklimatiserad innan klättringen.
Utsidan.se har en artikel om hur kroppen påverkas på hög höjd www.utsidan.se
|
