Paddla mer – en forsande fortsättning

Pris : 5490:-
Antal dagar : 2
Svårighetsgrad : NIVÅ 3 av 3
Datum : Se länk för datum nedan
Guide : Inka & Amrit Gurung
GRUPP : 4-5 deltagare

Välkommen tillbaka! Har du gått kurs i forskajak för nybörjare? Eller var det ett tag sen du paddlade fors och vill ut och njuta av forsarna igen tillsammans med en guide? Förutom att paddla de härliga forsarna kring Dala-Floda får du också bo två nätter på Dala-Floda Värdshus och äta fantastisk mat.

Forskajak på väg ned från picknickbord

Vi gör flera turer i forsar av olika karaktär, repeterar och finslipar teknik. Vi surfar och tränar eskimåsväng. Du får såklart paddla i lite mer utmanande forsar på den här kursen i forskajak och vi tränar också på att hitta bästa linjen och att ta hand om varandra i forsen. Vid första dagens slut har du gott om tid att bada i den vedeldade bastun innan middag serveras på Dala-Floda Värdshus.

forspaddlare på väg ned för forsen

INKLUDERAT

två nätter i dubbelrum på Dala-Floda Värdshus med frukost
två hemlagade ekologiska luncher med produkter från lokala gårdar
en trerätters ekologisk middag på Dala-Floda Värdshus
hembakt fika
lån av kajakutrustning: forskajak, paddel, kapell, flytväst, hjälm och våtdräkt
privat erfaren licensierad instruktör som tar hand om dig under hela vistelsen
liten grupp på max fem kursdeltagare
bad i vedeldad bastu alldeles intill den vackra Flosjön
möjlighet att låna SUP-bräda
möjlighet att boka in sig på rabatterat SUP-yoga-pass under vistelsen
möjlighet att få kanotförbundets paddelpass, forskajak nivå två, grön
100 kronor av din kursavgift går oavkortat till något av våra Nepalprojekt!

Notera att det finns möjlighet att boka enkelrum

Dygnsplanering

Dag Dag 1
Repetition av teknik och massor av paddling
Efter att du har fått en skön natts sömn och en ordentlig frukost på Dala-Floda Värdshus är det äntligen dags. Vi startar dagen med att paddla ned från det berömda picknickbordet en bit utanför Dala-Floda. Väl nere på älven repeterar vi teknik i det strömmande vattnet. Vi paddlar ut och in i bakvatten och traverserar över strömmen. Sen gör vi den härliga turen nedför Skålforsarna och innan vi tar upp för en hemlagad lunch så övar vi lite eskimåsväng. På eftermiddagen väljer vi en annan bra paddelsträcka lite beroende på önskemål och vattennivå. Det blir en finfin eftermiddag i forsarna hur som helst där er instruktör ser till att din teknik förfinas. Innan den härliga trerättersmiddagen på Dala-Floda Värdshus finns tid för att njuta av lite vedeldat bastubad vid Flosjön.
Dag dag 2
Massor av paddling, eskimåsväng och god mat
Idag ser vi till att du får utmana dig själv lite! Vi paddlar något större forsar och hittar lite kluriga linjer. Du får själv träna mycket på att hitta en bra väg nedför forsen. Vi tränar på att surfa och kämpar på med rollen! Det blir också såklart en god varm lunch och gofika!