Skogsbad, vad är det? Ska vi bada i en tjärn? Nej. Det vi ska göra är en stilla guidad promenad i skogen. Välkommen på en underbar och välgörande liten utflykt för kropp och själ!
Naturen kan hjälpa oss att släppa våra ständiga tankar och i skogen vaknar våra sinnen till liv. Att vara här och nu är svårt när man får ständiga intryck. Men i skogen regerar lugnet. Lugna gröna intryck och vackra detaljer som vi kan fokusera på. Sköna ljud som fågelsång och vind. Känslan när du känner på mossa eller bark.
Inka Gurung är din skogsälskande naturguide. Hon sedan många år guidat vandringar i Nepals spektakulära natur. I Dala-Floda håller hon förutom skogsbad, kurser i forskajak i forsarna på Västerdalälven samt leder ekoäventyr, kajakturer, SUP-yoga och naturyoga. Hon är en mästare på att få en att känna sig trygg i främmande element. Förutom att guida själva turen i skogen delar Inka med sig av sin kunskap och personliga upplevelser. Boka: inka@farawayadventures.com / 073 814 05 70
Boka in ett skogsbad där jag följer dig i dina lurar. Passar bra om du inte har möjlighet att komma till Dala-Floda eller om du känner att det är läge att undvika sociala kontakter. Det går också bra att promenera i en park där det finns träd.
BOKA PÅ: inka@farawayadventures.com / 073 814 05 70
Det var en fin och intressant upplevelse som kommer att öka harmonin för mig i skogen.Gunilla Gröndahl Tyllström
Stort tack för en fin fördjupande stund som öppnade mina sinnen. En tacksamhet kom över mig över att träden och naturen alltid finns där - så vackert och självklart att det gör ont.Åsa Amsell
Det var väldigt fint. Tack Inka!Elin
Varmt välkommen att följa med på denna resa!
Du bokar in dig genom att fylla i formuläret. Eller ring, på kontorstid, på 073 814 05 70
Varmt välkommen att följa med på denna resa!
Du bokar in dig genom att fylla i formuläret. Eller ring, på kontorstid, på 073 814 05 70
För att du enkelt ska kunna se vilka resor som passar just dig har vi delat in dem i svårhetsgrad mellan 1-3.
NIVÅ 1: Du behöver inte anstränga dig så mycket fysiskt. Det räcker med en bra grundkondition.
NIVÅ 2: Du behöver ha god kondition och i vissa fall vara beredd på att våga sånt du kanske inte gör hemma.
NIVÅ 3: Du behöver ha god kondition och i vissa fall speciella kunskaper. Det är också nödvändigt att du är medveten om de risker expeditionen kan innebära.
Stäng