Välkommen på en helg med forspaddling för tjejer i Dala-Floda. Helgen passar både för dig som aldrig paddlat över huvud taget och för dig som redan kan paddla forskajak. Det blir en härlig helg med mycket paddling, bad i bastu och badtunna samt en nepalesisk middag. Vi kommer också att prova att paddla och yoga på SUP-brädor.
Instruktörer är Inka Gurung som lärt ut forspaddling i tjugo år och en kvinnlig guide från Himalayan Adventure Girls. Vi visar också bilder från Nepal och berättar om våra äventyr i bergen och forsarna där.
I forsarna alldeles intill vårt boende finns rolig paddling både för dig som är helt nybörjare och för dig som redan kan paddla. Du som är nybörjare får idag lära dig grunderna i forspaddling nedanför forsen. Vi börjar på stilla vatten och går så sakteliga in i strömmen. Du får prova att kapsejsa och prova att göra eskimåsväng. Efter lunch och ett kort yogapass för att värma upp är det dags för första forsturen! Efter paddlingen badar vi bastu och badtunna och sen blir det nepalesisk middag. Vi visar också bilder och berättar om våra paddlingsäventyr i Nepal.
Idag åker vi några mil uppströms till Nås där vi ska paddla en härlig naturskön sträcka med forsar av lite olika karaktär. Den som vill får prova att surfa på vågor och träna eskimåsväng. Vi avslutar dagen med att byta kajakerna mot paddelbrädor och njuter av ett välgörande och avslappnande SUP-yogapass.
Boka in dig genom att maila: inka@farawayadventures.com
Eller ring på: 073 814 05 70 på kontorstid
Tips på läsning:
Läs om vår tjejresa i Nepal
Läs mer om Inka Gurung
Läs mer om Himalayan Adventure Girls
Varmt välkommen att följa med på denna resa!
Du bokar in dig genom att fylla i formuläret. Eller ring, på kontorstid, på 073 814 05 70
Varmt välkommen att följa med på denna resa!
Du bokar in dig genom att fylla i formuläret. Eller ring, på kontorstid, på 073 814 05 70
För att du enkelt ska kunna se vilka resor som passar just dig har vi delat in dem i svårhetsgrad mellan 1-3.
NIVÅ 1: Du behöver inte anstränga dig så mycket fysiskt. Det räcker med en bra grundkondition.
NIVÅ 2: Du behöver ha god kondition och i vissa fall vara beredd på att våga sånt du kanske inte gör hemma.
NIVÅ 3: Du behöver ha god kondition och i vissa fall speciella kunskaper. Det är också nödvändigt att du är medveten om de risker expeditionen kan innebära.
Stäng