Uteyoga med Inka i Dala-Floda

Uteyoga är ju något som passar väldigt bra såhär i Coronatider tycker vi och därför har Inka börjat hålla pass tillsammans med Lena Westin på Yoga i Hagen. Varje tisdag mellan 10.00-12.00 kan man nu yoga utomhus i Dala-Floda. Det blir uteyoga oavsett väder, så det gäller att klä sig efter vädret. Första tisdagen, den 21 april var det underbart  varmt och soligt väder, så det blev en bra början! Alla är välkomna så länge man känner sig frisk.

uteyoga klangskålar
uteyoga klangskålar
  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.
Stäng

Hej!

Varmt välkommen att följa med på denna resa!

Du bokar in dig genom att fylla i formuläret. Eller ring, på kontorstid, på 073 814 05 70

Hej!

Varmt välkommen att följa med på denna resa!

Du bokar in dig genom att fylla i formuläret. Eller ring, på kontorstid, på 073 814 05 70

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.
Stäng

Resornas svårighetsgrader

För att du enkelt ska kunna se vilka resor som passar just dig har vi delat in dem i svårhetsgrad mellan 1-3.

NIVÅ 1: Du behöver inte anstränga dig så mycket fysiskt. Det räcker med en bra grundkondition.

NIVÅ 2: Du behöver ha god kondition och i vissa fall vara beredd på att våga sånt du kanske inte gör hemma.

NIVÅ 3: Du behöver ha god kondition och i vissa fall speciella kunskaper. Det är också nödvändigt att du är medveten om de risker expeditionen kan innebära.

Stäng